随着试管婴儿技术的发展，更多的不孕不育夫妇选择了试管婴儿的方式来成功圆梦；取精前，一般医生会建议进行一次排精，这又是什么原因呢？
1、取精之前，男性朋友们首先要保持一个良好的健康状况，要做到健康饮食，适度运动，不能过度疲劳、不要酗酒、不要熬夜等。
2、精液采集之前，应禁欲2-7天，因为这个时间内精子的变异性是比较小的。禁欲时间过短会导致精液量减少，精子的浓度和总数因此降低，时间过长会对精子的活力和形态产生影响。所以，并不是憋得时间越久，精子就越优秀。由于精液检测结果具有波动性，建议每次精液检查前禁欲天数应尽可能恒定。
3、取精前男性朋友们要避免过度紧张，放松心情。如果担心取精当天出现意外取不到精子，男性朋友们可以提前在家进行练习，或者可以提前与医护人员沟通，在取卵日之前先将精子取出并进行冷冻保存，以保证有精子可用。
我，精子
今日共同奔赴取精/卵路
在此结为夫妻
此后有娃同带
有父母同当
同心协力，共同生娃，不离不弃
皇天厚土，胚胎实验室，实鉴此心！
rap：他来了，她来了，他们带着生娃的诚意慢慢走来了！
取卵和取精为啥要在同一天？
一般情况下，取卵和取精是需要同时进行的，
也就是在女性取卵手术当天，男性同步完成取精，
这样可以保证精子和卵子都是新鲜的，
受精卵以及配成胚胎都会更有保障。
（精卵：我们说好不分离，要一直一直在一起）
取精、取卵不能同步怎么办？
我们知道取卵相对于取精，过程要更复杂，
因此，如果男方确实因为特殊原因，
或者本身精子质量因素不能在取卵日取精，
为了保证试管周期的顺利进行，
也可以在女性取卵日前后进行取精，
具体请听从医生安排。
（精子：卵子你先上，我稍后就来）
取卵和取精不在同一天
会影响试管成功率吗？
临床上一般建议夫妻双方取卵和取精同步，
如果男性因工作或其他原因，
不能等到女性取卵日进行取精，
可提前将精子取出进行冷冻保存，
待女性取卵当日进行解冻用以受精。
影不影响成功率，在卵子质量好的前提下，
还要看精子质量给不给力，
如果精子质量好，活力高，
冷冻后再解冻受精，一般也不会有太大影响。
（精子：我一定会顶住的！）
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